혈액순환 좋아지면 면역력도 높아질까?🛡

📋 목차1. 혈액순환과 면역력의 연결고리2. 백혈구와 림프의 역할3. 순환이 나쁘면 면역도 떨어지는 이유4. 순환·면역 동시에 떨어질 때 나타나는 증상5. 순환 개선으로 면역력을 높이는 습관6. 혈액순환+면역력 높이는 음식FAQ면역력 하면 보통 비타민이나 영양제만 떠올리지만, 사실 ‘혈액순환’이야말로 면역 시스템을 움직이는 핵심 열쇠예요. 혈류가 좋아야 면역세포도 제 역할을 할 수 있고, 온몸에 퍼져 있는 위험 요소도 신속하게 제거할 수 있어요. 제가 생각했을 때 많은 분들이 혈액순환을 ‘손발 따뜻해지는 정도’로만 여기지만, 실은 그 이상이에요. 우리 몸의 방어 시스템 전체가 혈액을 통해 움직이니까요! 오늘은 그 놀라운 연결 고리를 알려드릴게요 🧬 🔗 1. 혈액순환과 면역력의 연결고리우리 몸의 면역..

2025.04.28